Pilates Clínico

O Pilates é a solução ideal para aliviar dores, melhorar a postura e recuperar movimentos com segurança e eficácia.

Transforme Sua Saúde com Movimento e Cuidado Especializado.

Olá, eu sou a

Dra. Laís Dranski

Laís Fernanda é fisioterapeuta especializada em Pilates, com formação desde 2015 e experiência em doenças neuroinflamatórias, como Alzheimer e Parkinson. Seu trabalho é focado em transformar vidas por meio do movimento, ajudando a superar dores, recuperar funcionalidade e melhorar a qualidade de vida.

As aulas, presenciais ou online, são totalmente personalizadas, com atenção às necessidades de cada pessoa. Além de ensinar movimentos de forma clara, o objetivo é desenvolver consciência corporal e promover benefícios físicos, emocionais e mentais.

Seja para aliviar dores crônicas, preparar-se para a maternidade ou melhorar o condicionamento físico, o Pilates é oferecido como uma prática transformadora. Entre em contato e descubra uma nova forma de cuidar do corpo e da mente.

Ainda não tem certeza se deve procurar o Pilates?

''Não tenho tempo''

Nossos horários são flexíveis e adaptados à sua rotina, garantindo que o cuidado com sua saúde não seja um obstáculo no dia a dia.

"Não gosto de exercícios físicos"

Diferente de academias convencionais, o Pilates Clínico proporciona uma experiência calma e agradável, com movimentos suaves que respeitam seu ritmo e promovem bem-estar.

"Acho que não tenho idade para isso"

O Pilates Clínico é seguro para todas as idades, desde jovens adultos até idosos, com exercícios adaptados às suas capacidades físicas.

Conheça Nossas Especialidades

Seja qual for a sua necessidade, temos a solução certa para você

O Pilates Clínico é uma abordagem terapêutica personalizada, focada em aliviar dores, corrigir a postura e melhorar a mobilidade. Ideal para quem busca reabilitação física com segurança e eficiência.

Pilates para gestantes

Oferecemos exercícios adaptados para cada fase da gestação, promovendo alívio de dores, fortalecimento muscular, melhora da postura e preparo para o parto, sempre com acompanhamento especializado.

Pilates online

Pratique Pilates no conforto da sua casa com sessões personalizadas e orientadas por profissionais. Flexibilidade e qualidade para cuidar da sua saúde em qualquer lugar.